• 有哪些好处会让你爱上梳头？

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-12-9

  　　中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身，气血也通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫机体。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“...

• 睡对了床才能拯救自己的腰

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-12-8

  　　有些人出现腰疼问题，去看医生时，经常得到的建议是：睡硬板床吧！ 于是有些人就回家撤掉床垫，在床板上铺上一层薄薄的床单就睡，认为这样就是遵医嘱了！
  
  　　我们也常听到说要睡硬床更健康，然而这样“睡硬板床”，真能拯救你的腰吗？...

• 几个几个方法让你悄悄变瘦！

  作者：浮夸的晓编 分类：美体 发布于：2016-12-8

  　　减肥说难不难，说易不易，只要做到五个字：少吃多运动。因此想要减肥，就要从日常的生活习惯下手，几个让你悄悄变瘦的方法！
  
  　　常喝汤可以保健饱腹常喝水可以排毒瘦身，多喝流质食物对于减肥是很有帮助的...

• 坚持早起一个月之后的变化

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-10-15

  　　一、早起，就是救命！ 早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性了。
  
  　　我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来...

• 常吃哪些食物有利孩子视力？

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-10-13

  　　眼睛是人体的重要器官，如果不注意用眼卫生，用眼过度，比如看书、看电视、看电脑时间太长，光线太暗，坐姿不正确，都可以引起眼睛的疲劳造成视力减退。尤其是孩子年龄小，更不宜让眼睛过度疲劳，不能让宝宝长时间或距离地观看电视...

• 掉头发该补的东西竟然是它

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-7-3

  　　很多人备受严重掉发的煎熬，面对如落叶般凋零的头发，你知道该怎么做吗？下面小编就为大家支招！让你的头发安然健康！
  
  　　面对掉发，首先你要确认一下自己的身体是不是出了问题，可以去医院做如下检查...

• 你的身体真正需要的是放松

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-6-27

  　　人生有三分之一的时间是在睡眠中度过，充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。然而据调查显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。
  
  　　一、睡不好，会发生什么？ 1、吃太多 假如你一天不能保证8小时的睡眠...

• 怎样通过计算安全期来避孕

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-6-26

  　　妇科专家指出，安全期避孕是目前很多女性朋友广泛采用的避孕方法，但是还有相当一部分女性弄不清楚月经前几天后几天是安全期。
  
  　　那么月经前几天是安全期这对避孕很重要。一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期...

• 冬季六大行为不利女性健康

  作者：浮夸的晓编 分类：养生 发布于：2016-1-2

   　　老话说“脚暖和了身上就暖和了”，因此有些爱美的女性在三九天还常穿裙子，再配双高靴，觉得这样就足够了。这种观点是不对的。
  
  　　当我们的身体受冷时，其实首先感到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团，然后才是身体局部的冷感...

• 肥胖不是由单个基因决定的

  作者：浮夸的晓编 分类：美体 发布于：2015-12-7

  　　肥胖不是由单个基因决定的，而是多个基因决定的。任何一个肥胖基因，都不是最后的发现，而每发现一个肥胖基因，都可能为药物减肥提供新的可能。这些肥胖基因的发现背后有哪些故事呢？本文将带你进入肥胖基因的奇异世界，让你顿时脑洞大开...