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  • 有哪些好处会让你爱上梳头?

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-12-9

      中医认为,人体内外上下,脏腑器官的互相联系,气血调和输养,要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身,气血也通达全身,发挥其生理效应,营养组织器官,抗御外邪,保卫机体。这些经络或直接汇集头部,或间接作用于头部,人头顶“...

  • 睡对了床才能拯救自己的腰

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-12-8

      有些人出现腰疼问题,去看医生时,经常得到的建议是:睡硬板床吧! 于是有些人就回家撤掉床垫,在床板上铺上一层薄薄的床单就睡,认为这样就是遵医嘱了!

      我们也常听到说要睡硬床更健康,然而这样“睡硬板床”,真能拯救你的腰吗?...

  • 几个几个方法让你悄悄变瘦!

    作者:浮夸的晓编 分类:美体 发布于:2016-12-8

      减肥说难不难,说易不易,只要做到五个字:少吃多运动。因此想要减肥,就要从日常的生活习惯下手,几个让你悄悄变瘦的方法!

      常喝汤可以保健饱腹常喝水可以排毒瘦身,多喝流质食物对于减肥是很有帮助的...

  • 坚持早起一个月之后的变化

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-10-15

      一、早起,就是救命! 早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性了。

      我们白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只充了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来...

  • 常吃哪些食物有利孩子视力?

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-10-13

      眼睛是人体的重要器官,如果不注意用眼卫生,用眼过度,比如看书、看电视、看电脑时间太长,光线太暗,坐姿不正确,都可以引起眼睛的疲劳造成视力减退。尤其是孩子年龄小,更不宜让眼睛过度疲劳,不能让宝宝长时间或距离地观看电视...

  • 掉头发该补的东西竟然是它

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-7-3

      很多人备受严重掉发的煎熬,面对如落叶般凋零的头发,你知道该怎么做吗?下面小编就为大家支招!让你的头发安然健康!

      面对掉发,首先你要确认一下自己的身体是不是出了问题,可以去医院做如下检查...

  • 你的身体真正需要的是放松

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-6-27

      人生有三分之一的时间是在睡眠中度过,充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。然而据调查显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%。

      一、睡不好,会发生什么? 1、吃太多 假如你一天不能保证8小时的睡眠...

  • 怎样通过计算安全期来避孕

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-6-26

      妇科专家指出,安全期避孕是目前很多女性朋友广泛采用的避孕方法,但是还有相当一部分女性弄不清楚月经前几天后几天是安全期。

      那么月经前几天是安全期这对避孕很重要。一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期...

  • 冬季六大行为不利女性健康

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-1-2

       老话说“脚暖和了身上就暖和了”,因此有些爱美的女性在三九天还常穿裙子,再配双高靴,觉得这样就足够了。这种观点是不对的。

      当我们的身体受冷时,其实首先感到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团,然后才是身体局部的冷感...

  • 肥胖不是由单个基因决定的

    作者:浮夸的晓编 分类:美体 发布于:2015-12-7

      肥胖不是由单个基因决定的,而是多个基因决定的。任何一个肥胖基因,都不是最后的发现,而每发现一个肥胖基因,都可能为药物减肥提供新的可能。这些肥胖基因的发现背后有哪些故事呢?本文将带你进入肥胖基因的奇异世界,让你顿时脑洞大开...

  • 氨基酸对人体都有什么好处?

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2015-3-14

      氨基酸是构建生物机体的众多生物活性大分子之一,是构建细胞、修复组织的基础材料.氨基酸被人体用于制造抗体蛋白以对抗细菌和病毒的侵染,制造血红蛋白以传送氧气,制造酶和激素以维持和调节新陈代谢;氨基酸是制造精卵细胞的主体物质,是合成神经介质的...

  • 看牙齿可知道身体哪里有病

    作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2015-3-14

      牙齿与身体,有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响,互为映照。就像广告语说的:“牙好,身体就好。吃吗吗香,身体倍棒!”而反之,身体的不适,牙齿也会有所反应,它会向你悄悄预警身体的状况。因此,牙齿幕后的健康悬念你不可不知...

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