怎样通过计算安全期来避孕

作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2016-6-26
  妇科专家指出,安全期避孕是目前很多女性朋友广泛采用的避孕方法,但是还有相当一部分女性弄不清楚月经前几天后几天是安全期。

  那么月经前几天是安全期这对避孕很重要。一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的。

  妇科专家指出,想要认识女性安全期,首先我们要对排卵期有个全面的了解。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里夫妻生活容易受孕。

  为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内夫妻生活容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

  其实安全期是哪几天要根据月经周期来判断,月经周期一般都是28天,算法是从第一天月经来临起,到第二次月经来的前一天。排卵期在月经周期的最中间的日子,即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天,即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天。其余的时间均为安全期。为了以防万一(排卵期提前或延后),在前后推5天。这样算起来即是:月经后7天,月经前7天。

  通常情况下,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右).排卵日的前4天后5天就是危险期(排卵期).容易怀孕.除危险期之外的日期就是安全期.但是只是危险性小,仍然有怀孕的可能。

  妇科专家提醒大家,为了以防万一(排卵期提前或延后),在前后推5天。这样算起来即是:月经后7天,月经前7天。其实这样也是不很准,要真正明确月经前几天是安全期,就要进行基础体温测量。如果月经很规律的话,按照前一种方法做安全期的计算就没问题了。

  若看了还是弄不明白,就买安全套用吧,有些什么经期混乱不调,算不准,最安全的还是安全套,选择自己适合大小的,也还是挺舒服的。