中医:湿气重易长痘

作者:浮夸的晓编 分类:养生 发布于:2013-6-23
  都说青春痘是青春期的象征,一旦青春期过了痘痘便会自然消失。可是有时我们会碰到这样的现象,青春期是过去了,但是痘痘依然不肯消退。为什么痘痘会一直困扰着我们呢?

  痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上,背上多见。痤疮,湿疹本质上也和痘痘一样,所以,痘痘的疗法法,也适合。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的,肯定是极少数!所以,更多的是消化吸收的能力差了,体内垃圾就多,就更容易长痘痘!

  体内因素才是长不长痘痘的决定性因素

  长痘两大根本原因:一是体内垃圾的产生,二是垃圾的排泄不畅。

  很多人都知道,吃上火的东西才长痘痘;但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的,所以,吃上火的食物,或者说体外因素,应该只是一个诱发因素。

  还有一些人,不怎么吃上火的食物,痘痘却总是顽固的打击他们爱美的心,这就从另一面印证了:体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。

  痘痘直观看来,就是一个一个隆起的小包,破了就消了。为什么会形成小包?因为有粘性--所谓的"油性".火气要出来,被油的粘性束缚了,冲不破,就鼓起一个包。如果没有油的粘性束缚,火气能通畅的出来,也就不会长痘痘了!

  油性大,有热气,才会长痘痘,即使不怎么吃上火的食物,却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘;油性小,即使有热气,也不会长痘痘,即使总吃热性食物。所以,油性大小,才是长不长痘痘的关键!油性大,中医叫“湿气”重。

  中医:湿气重易长痘

  吃油腻的食物,暑天睡地板,这是大多数人都知道的。但,这些都不是现代人湿气重的最重要原因。

  饮食大鱼大肉重油味的人,并不一定就湿气重。为什么?就因为,她体内消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。这是一种相对量:只要湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的,肯定是极少数!所以,更多的是消化吸收的能力差了。

  只要消化吸收的能力差了,湿气就会产生,从身体内产生,即使不吃油腻。超过消化吸收的能力而多出的营养,就变成垃圾!消化吸收的能力差的人,体内垃圾就多,就更容易长痘痘!

  治疗痘痘先治便秘

  人体最重要的垃圾排泄途径是大小便。大便负责排泄皮肤,表浅的垃圾;小便负责排泄血液,深部的垃圾。

  当排便出了问题(便质软,粘,不成形,次数多或几天一次),垃圾就会随着热气循经络(三阳经)往上走,堆积而成痘痘,也就是说,长痘痘的人,排便都有问题!要解决痘痘,必须从排便先解决。而排便问题,实际就是前文脾胃虚寒伴生的问题,就是脾胃虚寒的诊断标。

  因为每个人阳气-能量水平是不一样的,生活饮食也是不一样的。但,总以痘痘或大便排出越快,说明疗效更好。因为痘痘或大便排出都需要一定的能量水平,达不到那个水平,是不会排出。