长时间使用手机会降低寿命

作者:浮夸的晓编 分类:移动互联网 发布于:2014-3-28
  还沉迷于手机、iPad等电子产品吗?以后需要克制一下了。据英国《每日邮报》3月27日报道,英国联合脊椎理疗协会最新研究表明,长时间发短信和使用移动设备可能会缩短人的寿命。这并非因为我们所熟知的辐射,而是因为使用这些电子产品的过程中,我们的姿势不利于身体健康。

  姿势的好坏并非像我们理所当然认为的那样,只关乎个人形象,不良姿势可能对我们造成难以想象的身体伤害,虽然这种伤害影响并非短期内就能感受到。在日常生活中,无论是工作还是娱乐,我们都在使用电脑和手机,因此常常会弯腰驼背,身体向前倾。

  而身体前倾与驼背症状有着密切的联系,同时驼背又会导致心肺功能受阻。因而这种姿势会提高心血管疾病的突发率,增加死亡风险。

  英国联合脊椎理疗协会声称,不良姿势对健康的危害性堪比肥胖症。由于短时间内这种效果不明显,因此人们通常没有意识到不良坐姿会损害健康,而只有在晚年才会严重影响生活质量。

  普特尼脊柱按摩师埃德维娜•瓦戴尔补充道:“这不是危言耸听,越来越多的研究已经证明了这一点。好消息是,这还处于我们的控制范围以内。我们可以通过改变自己的习惯来预防。

  比如,限时使用移动设备,或者平视移动设备,这样我们就不用低头看了。”现在,英国联合按摩协会正在呼吁人们通过脊椎按摩师进行检查,来纠正坐姿和保持身体健康。