在新时代如何学做好父母?

作者:浮夸的晓编 分类:心理 发布于:2013-12-20
  当新时代的父母越来越意识到亲子关系对于孩子成长的影响时,年轻父母心头的压力也越来越大。现在,还能不能打孩子?会对孩子的心理健康造成什么影响?要如何斟酌自己的一言一行,给孩子带来好的影响?

  可是,想起当初自己父母的教育方式,和现在的自己,又不免怀疑有些教养理论言过其实,面对心头的困惑,想要找到最直接、中肯的答案。为此,心灵咖啡特地采访了《孩子宝贝》杂志特聘心理专家沈家宏老师,为大家答疑解惑。

  沈家宏简介

  广州市润心EAP高级顾问,广州中医药大学心理学客座教授,广州市青少年心理危机干预中心主任,广州市青少年预防犯罪专家顾问团成员。《孩子宝贝》杂志特聘心理专家,兼任广州中医药大学《儿童心理学》教学工作。

  医学本科专业,从事心理治疗与咨询工作20余年,现为高级心理治疗及督导师、家庭婚姻治疗师、精神科副主任医师。曾多次参加过有关认知、精神分析、婚姻家庭、性心理、儿童青少年及梦的分析等全国性心理治疗高级学习和研修班。发表论文多篇。

  擅长儿童网络成瘾问题、品行问题及儿童学习困难和婚姻或家庭问题的心理治疗。

  父母如何了解孩子的内心世界?

  心:如何判断孩子的心理有没有问题?有没有一些简单的标准可以用来观察?

  沈:孩子有没有心理问题主要看他有没有问题行为,而且问题行为有没有影响到他的社会功能(学习、关系和日常生活),而且要看这两个方面有没有持续很长时间。只有这三个因素都具备,我们才可能说一个孩子有了心理问题。但究竟是哪类问题,是什么性质,要进行什么样的干预,还要到有资质的精神卫生机构那里去诊治。现在还没有任何一个单一的因素来确定一个孩子有没有心理问题。

  心:假如发现孩子性格冷淡,不爱搭理人,但问他什么,倒也能答上来,这可能是什么原因造成的?想让孩子更开朗的、善于交朋友,家长可以做哪些努力?

  沈:孩子冷淡和不爱搭理人都是因为对人没有热情,一人个没有热情是因为生命没有活力,生命没有活力很重要的一个因素,是因为他可能对自己的需要没有选择权和决定权。可能他的生活都处在被其亲人的安排之中。他的意志没有机会参与到自己的生命当中。他将自己封闭下来,不再与外在沟通与交流。因为他可能曾经尝试过热情,但他的热情可能被无数次地打压过,否定过,所以他们不再那么积极,不再那么活跃,不再那么对外在感兴趣。

  让孩子开朗,爱交朋友,首先要让孩子对自己的事务有决定权,父母给到他们机会去管理属于他们自己的事务。孩子对自己有了热情,对别人才会有热情。父母首先要把孩子当成朋友,孩子才能愿意和他人交朋友。

  心:孩子现在是电脑最忠实的伙伴,上网多久可以算是网瘾?网瘾到底是不是精神病,用服药和电击疗法能治好吗?对孩子的网瘾问题,如何引导才比较有效?

  沈:有没有网瘾不能仅用上网多久来衡量,还要用有没有影响社会功能(工作、学习和日常生活能力)来衡量。网瘾目前还没有被纳入精神病的诊断系统,所以目前还不能说网瘾是精神病。目前还没有能治疗网瘾的药物,电击疗法已经被我国卫生部明令规定禁止用于对网瘾的干预。

  引导孩子少上网,父母首先要意识到孩子的网瘾问题与家庭因素有关,因此仇视网络是没用的,仇视游戏是没用的,仇视网瘾也是没用的,只盯着孩子的“网瘾”看是没用的,最有效的,是父母把目光转向自身作检讨——孩子的网瘾往往是一些需要没能被满足,所以才到网络世界寻求满足,父母需要检讨的是家庭在哪些地方没能满足孩子的心理需求,然后看看能否满足孩子。假如孩子的需要能被父母恰当地满足,孩子就不需要到网络中去满足了。

  为孩子的成长准备好环境和条件

  心:要不要给孩子报兴趣班,需要考虑哪些问题?对待兴趣变化很快的孩子,如何找到他真正的兴趣?

  沈:所以的兴趣班都是在迎合父母成龙成凤的需求,他们希望自己的孩子不能输在起跑线上,不能落在别的孩子的后面,所以别人孩子有的,我的孩子也要有,别的孩子学的,我的孩子也要学。在他们的眼里,孩子学得东西越多,孩子的未来就可能发展得真好,自己的未来才能越有保障。孩子的兴趣变化快说明那个兴趣并不真正是孩子的,而是父母强加给孩子的,所以他们当然会主动放弃。孩子的真正的兴趣是孩子想学的那些事情,是孩子充满激情的那些事情,是父母想方设法拉都拉不回来的那些事情。父母可以做的不是给孩子安排一堆兴趣,而是观察孩子对什么感兴趣,然后加以引导。

  心:现在的单亲家庭是越来越多了,虽然大家也不再把单亲家庭挂在嘴边嫌弃,但是毕竟还是对孩子有一定影响,因此,从离婚到组建新家庭,父母要注意什么?

  沈:1.父母离婚不要让孩子作决定;2.父母要告诉他们的孩子,他们结束的只是夫妻关系,而非父母关系,他们永远是孩子的父母,他们的爱也会像过去一样给到孩子;3.父母彼此不要攻击;4.监护方要允许非监护方有探视孩子的自己;5.父母离异后,不要做仇人,仍然要做朋友,像普通朋友那样来往;6.父母离异后尽量要继续自己的婚姻;7.父母要过好自己的生活,不要把宝压在孩子身上;8.自己再婚的决定权不要交给孩子;9.不要强迫孩子去喜欢自己的新配偶,10.后夫母不要企图去代替继子女的亲生父母亲;11.要允许继子女去爱他们的亲生父母亲。

  心:都说孩子的成长受亲子关系的影响很大,但有时候做家长的不会很快意识到亲子之情出了问题,常常后知后觉,所以,有哪些标准可以判断自己和孩子的感情是不是出了问题?假如出了问题,又可以如何补救呢?

  沈:当孩子不再愿意和他分享,当孩子不再愿意和你交流,当孩子不再对你感兴趣,当孩子拒绝你再过问他的事情,当孩子总喜欢和你不喜欢的那些你认为是坏孩子的人在一起,当孩子不再在学习上再愿意努力。可能你和孩子的感情就出现问题了。

  当亲子关系出问题时,父母若等待孩子主动和解,那么能和好的几率就无法掌控,因此父母不能坐以待毙。你可以观察孩子的被动、顶嘴等行为的背后都有些什么心理需求,也可以主动反思自己的不足。你需要接纳他们糟糕的态度,理解他们的需求,去主动地满足这些需求,这样你就能走进孩子的内心世界,让孩子在你这里能有好心情,而不是把孩子弄得很辛苦,很受伤,使亲子关系对孩子的成长造成不利影响。

  当然,父母的夫妻关系和睦,夫妻二人与夫妻双方父母的关系和睦,也会对培养亲子感情有帮助。

  为防止孩子的人生走入歧途,应该做个怎样的父母?

  心:有人说,孩子是“三天不打上房揭瓦”,可假如真的打起来,又会被人谴责,不打吧,又怕闯祸。那怎样可以既不打孩子,又防止他闯祸?

  沈:父母是孩子的第一任老师,父母的打骂无疑是给到孩子树立了一个暴力的榜样,学到了用暴力解决问题的方式,这样的孩子更容易闯祸。相反,给到孩子应有的尊重和人格上的平等,用讲道理的方式心平气和地解决问题,这样的孩子在外也会同样尊重他人,反而不太可能闯祸。

  另外,也许很多打孩子的父母不承认,他们对孩子的打骂其实是因为没有处理问题的能力,所以才要借用打骂孩子来处理自己的无力、烦闷的情绪,所以,父母其实应该先冷静下来,处理自己的情绪,然后再理智地想一些办法,切勿把孩子变成了发泄的工具。孩子也是生命,孩子也会成为未来的父母,想象一下孩子学着你的样子,打骂你的孙辈,你就会明白,克制自己是多么重要了。

  心:有的父母打骂孩子,只为孩子有出息,有的父母不打不骂,可是却又让孩子成为懦弱的人。假如想要孩子成长为一个优秀的人,对父母来说,最重要的是什么?

  沈:有出息的孩子不是打骂出来的,而是从温暖和爱里走出来的。孩子懦弱大多是因为父母太强势或太强大,孩子找不到自信和胆大的感觉。越是鼓励孩子胆大的父母,就越是要不到胆大的孩子。要想使孩子成为优秀的人,父母就要做三件事:一是为孩子做个好榜样,二是给到孩子无条件地爱,三是给到孩子活在对的世界里的能力。

  心:看见新闻里说那些自杀的、暴力事件的都是性格孤僻的人,假如真的是这样,和家庭究竟有多大的关系?又可以通过怎样的方法来发现和预防呢?

  沈:自杀是对自己的暴力,伤害他人是对他人的暴力,所有的暴力均源于暴力。暴力是用伤害的行为来交流,他们内心的憎恨太深,无法去信任他人,也无法用心去爱别人。所以,性格孤僻是必然。

  不是孤僻导致了暴力和伤害,而是暴力和伤害导致了孤僻。预防暴力首先从父母开始,父母之间不要有暴力,父母也不要给孩子暴力。

  心:假如身边有一些父母在做损害孩子身心健康的事,比如打骂孩子,冷暴力等,如何劝那些不以为然的父母,让他们负起责任?

  沈:我们不是这些父母的父母,这不是我们的责任。如果我们看到他们真的在虐待或伤害孩子,你可以报警,这是你的责任。

  孩子是生命带来的最麻烦的礼物,最甜蜜的累赘。还记得最初为人父母时的喜悦吗?今后几十年的相伴,也许最重要的,是不能忘了最初的感动,不能被时间慢慢消磨完了耐性。面对孩子的时候,假如能找回最初的那份温柔,而不是站在孩子的对立面,相信亲子关系就会变得不一样。

  新时代的父母,比自己上一辈的父母,更能清楚地看到亲子关系对孩子的影响。尽管因为新时代的父母懂得了更多,而必须更严格地要求自己成为一个好父母,去努力做到以前的很多父母都做不到,或懒得去做的事,但相信这份辛苦是值得的。父母的支持,也会让孩子的前行之路更有力量。(来源:心灵咖啡网)