听听纯音乐 工作有效率

作者:浮夸的晓编 分类:分享 发布于:2013-11-13
  一般来说,很多人都认为要想出色的完成任务,就需要全神贯注的进行,不能够有丝毫的分心,所以,很多人听着音乐工作往往被领导看成是不务正业。不过,最近日本科学家们却发现,要是能够在工作之余或者在工作的时候听听纯音乐,或者是一些电影的主题曲,对于提高工作效率来说反而是百益而无一害的。

  听歌可以有效的改善手脚冰凉的状况

  在大冬天的,很多美女都是要风度不要温度的,一个暖宝宝就希望能够解决问题,殊不知这样很容易造成受寒。而且久坐不动的话,会形成血液循环的不畅通,这样对于手脚冰凉的朋友来说,简直就是灾难。其实,除了用暖宝宝,我们还可以通过听音乐来改善手脚冰凉的状况。据了解,要是我们在久坐的同时可以通过听音乐的方式的话,可以有效的提升体内问题,而且是时间越长,效果越是明显。

  听歌还可以显著的提高注意力

  一般来说,人在紧张的时候,其唾液的分泌量会出现减少,不过,在听音乐的时候,唾液量却出现了上升,人处于兴奋的状态更为持久。所以说,听音乐非但不会影响我们的工作,反而会让我们身心放松,从而可以在更为宽松的心境下提升注意力。

  听歌还可以提高免疫力的

  乍一听听歌还有这么多好处,居然还有着保健品的功效,可以提高免疫力,岂不是很玄乎。由于在办公状态下,很多人都是久坐的,而且,不管是天热还是冬天,都是开着空调,所以室内环境可想而知,在这样得不到循环的环境下,人的脾气很容易出现躁动。这时候听歌的话会提升我们分泌唾液的量,而唾液中的抗体会随着分泌量增多而增加,从而有效的提升机体免疫力。

  听歌还可以减压

  在这个世界上,唯一可以让人痴迷的,除了毒品外,就属于音乐了。音乐是没有话语的语言,是人类最为动听的音符,在音乐的海洋里,我们可以随意的翱翔。在工作的时候,我们可以真正的做到天人合一,把压力置之度外。

  其实,听歌还是要会选择,这里提到的很多都是纯音乐,会让人听着听着就变得安静下来的那种歌曲,但是,并不是说所有的歌曲都有这样的功效。